HOPP Murcia — servicio de Psicología.

Mente y rendimiento

Espacio de escucha y herramientas

Apoyo psicológico para ansiedad, gestión emocional, deporte de alto rendimiento o momentos de cambio vital.

  • 8 Horas semanales
  • 1 profesional
  • HOPP Salud

En qué consiste

La salud mental forma parte del mismo sistema que el entrenamiento o la recuperación física.

En HOPP Salud el enfoque es profesional, cercano y respetuoso: buscamos que recuperes recursos, no que te etiqueten.

Si el deporte es tu foco, trabajamos presión, motivación, miedo a la lesión o retorno a la competición.

Qué nos importa

Alianza terapéutica, criterio profesional y herramientas para fuera de la sala.

  • Intervención basada en evidencia y alianza terapéutica.

  • Confidencialidad y criterio sobre derivación si hace falta.

  • Integración posible con el resto del equipo HOPP con tu consentimiento.

Puede ayudarte si…

  • Sientes ansiedad sostenida o bloqueos.

  • Afrontas un cambio vital o duelo.

  • El deporte deja de satisfacerte o te genera sufrimiento.

Cómo trabajamos

  1. Contacto

    Primera sesión para conocernos y definir objetivos.

  2. Proceso

    Herramientas acordes a tu caso y ritmo.

  3. Cierre o seguimiento

    Evaluamos avances con transparencia.

Equipo que impulsa este servicio

Profesionales HOPP vinculados a esta área. Puedes ampliar su formación y especialidad en el listado del equipo.

Ver equipo completo

Método

Parte del mismo método

Este servicio se entiende dentro del Método HOPP : valoración, coordinación entre disciplinas y seguimiento honesto. Las sedes y equipos están enlazados en Centros .

Siguiente paso

Reserva o consulta sin compromiso

Te orientamos sobre sede y disponibilidad. Este servicio encaja en el enfoque global del Método HOPP .