Esta es la pregunta más difícil a la hora de tomar la iniciativa de acudir a consulta. Como bien he indicado, una vez acudimos al psicólogo, es para realizar una consulta. Con esto, no implica que exista un problema o tengamos un trastorno, al igual que cuando notamos una serie de síntomas o signos físicos, acudimos al especialista médico pertinente. Por ello, es ideal hacer un ejercicio de autoconciencia y analizar que, cuando una situación nos sobrepasa y está se va generalizando a otros aspectos de nuestra vida (social, laboral, académico, personal…), acudir para plantear la situación a un profesional y conocer qué tipo de alternativas u orientación nos puede aportar.

Esta pregunta requiere, sobre todo, una valoración personal. La psicología es una ciencia que se ramifica en numerosas vertientes, teorías, especialidades y paradigmas, así como en diferencias en tratamientos y evaluación. Por desgracia, el sistema de salud a veces nos aporta una sesión de evaluación y valoración que no satisface al usuario, debido a la alta demanda existente a día de hoy. Por ello, no es adecuado esperar, y postergar en el tiempo, ya que podemos acentuar aquellos aspectos que incapacitan nuestra vida diaria, pudiendo llegar a una situación en la que la reversión puede ser costosa y sumir en una frustración continua al paciente. 

Ante cualquier situación desconocida, la cual vemos que no encontramos respuesta y que nos sigue generando malestar, es importante actuar con rapidez, pues la prevención es la mejor arma cuando hablamos de salud física y equilibrio a nivel mental. En Hopp Salud, nos preocupa esta situación, y ponemos a su disposición una serie de bonos económicos que nos ayudan a realizar una sesión terapéutica con profesionalidad y dedicación, pues contamos con un profesional de la salud psíquica vocacional e implicado en su labor. No dudes en llamar e informarte de nuestras tarifas, pues quedarás gratamente sorprendido.

La consulta de psicología enseña estrategias al paciente para que él mismo sea capaz de abordar el problema desde la primera sesión, por lo que no hay un número determinado de sesiones previstas. El seguimiento lo marca la mejoría en el estado por el que se lleva a cabo la consulta.

Muchas veces se tiene la incerteza de la duración de la misma. Las sesiones de psicología tienen una duración de entre 60 y 90 minutos, aprovechando cada minuto y generando un contexto de empatía y asertividad. El tiempo no es un hándicap cuando trabajamos con tu bienestar emocional.

Siempre es importante aportar nueva información en el proceso terapéutico, además de la generación de un buen clima de trabajo donde el usuario se sienta cómodo y relajado para poder verbalizar todo aquello que resulte de suma importancia para trabajar, orientar y enseñar a superar la aflicción interna. Además, gracias a la larga caducidad de nuestros bonos, podrás elegir el día al que deseas acudir, siempre consensuado con el profesional. Nos adaptamos a tus horarios, aunque es importante mantener un orden y generar unas rutinas una vez se comienza la terapia psicológica.

Queda claro que la apertura emocional es un proceso costoso, y es lícito que no todos estamos preparados para ello. Recuerda que el psicólogo es un profesional que se rige por un código deontológico, que se basa en un contrato moral de confidencialidad, donde no se revela información alguna del cliente. Además, pondremos todo nuestro esfuerzo, dedicación y conocimientos para generar un clima adecuado para que la fluidez verbal sea la primera premisa a seguir dentro de la alianza paciente – psicólogo.

No tengas dudas y solicita una prueba para exponer tus cuestiones y conocer la realidad de esta especialidad tan necesaria para todos en algún momento de nuestras vidas.